Question

Quais as funções dos nutrientes? Cite os cinco tipos.​

Answer 1

Resposta:

Os nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos e que possuem funções específicas no organismo. Eles são essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano. Os nutrientes podem ser encontrados em uma diversidade de alimentos e cada um possui uma função específica.

Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.

Proteínas: os alimentos construtores.

Lipídios: os nutrientes energéticos.

Minerais: o equilíbrio das funções vitais.

Vitaminas: o estímulo das funções químicas.