Ed. Física, perguntado por alvarods183pbepj6, 11 meses atrás

quais as atividadesfisica que podem ser feitas em casa? e quais exercicio

Soluções para a tarefa

Respondido por dana100516p6kvls

3

Pular corda (aeróbico)

Flexão de Braço (ombros, peitoral, braços)

Barra fixa (costas, bíceps e abdominal)

Mergulho no Banco (tríceps)

Prancha no solo (abdômen, lombar, costas e tronco)

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