Question

quais as atividades mais recomendadas para esse momento de quarentena mais branda?​

Answer 1

Resposta:

Ater-se a atividades que se gosta de fazer é uma saída muito mais viável. Aos poucos, podemos ir estabelecendo uma rotina

A Organização Mundial de Saúde recomenda um mínimo de 150 minutos de atividade física ... É imprescindível manter esse hábito, especialmente antes de comer

São cartazes, manuais, orientações de atividades físicas, ergonomia para o home office, ... além de outras dicas para manter a quarentena saudável e produtiva. ... Eles costumam causar infecções respiratórias brandas tanto em homens como ... e a Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS) de 2012,