Question

Quais alimentos que são ricos em proteínas ?​

Answer 1

Resposta:

•Soja (34g de proteína a cada 100g)

•Camarão (24g de proteína a cada 100g)

•Frango (23g de proteína a cada 100g)

•Salmão (21,62g de proteína a cada 100g)

•Amêndoa (21,1g de proteínas a cada 100g)

•Carne Vermelha (21g de proteína a cada 100g)

•Peixes (20g de proteína a cada 100g)

•Tofu (8,1 g de proteína a cada 100g)

Espero ter ajudado.

Me segue.