Qilual a diferença entre a atividade física e o exercício físico
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Resposta:atividade e para o laser e o exercício. E para o treinamento.(acho)
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Resposta:
atividade física é qualquer tipo de movimento produzido pelos músculos, que nos causam um gasto energético acima do que teríamos em repouso já o exercício físico é uma sequência sistematizada de movimentos, que são executados de maneira planejada e possuem um objetivo especifico,por ex a musculação.
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