Question

Proteína, um nutriente poderoso



A proteína é um componente importante de todas as células do corpo. Cabelos e unhas, por exemplo, são feitos principalmente delas. O seu corpo também as utiliza para construir e reparar tecidos, produzir enzimas, hormônios e outras substâncias químicas. Ela ainda é um componente de ossos, músculos, cartilagens, pele e sangue. [...]



Os alimentos que são ricos nos nutrientes abordados nesse texto são
as carnes.
as frutas.

os óleos.

os pães​

Answer 1

Resposta:

R=frutas

Explicação:

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

Explicação: