Projeto de Vida
Empatia: a arte de se colocar no lugar do outro
Certamente a empatia não é uma habilidade fácil de se colocar em prática. Além de as relações
humanas serem complexas, há o fato de o individualismo ser uma caracteristica cada vez mais
recorrente, em razão da escassez de tempo das pessoas para se preocupar com o próximo. A
empatia, caso você não saiba, é a capacidade de se colocar no lugar do outro, de entende-lo, de
tentar compreender o que se passa em sua mente não a partir da nossa perspectiva, mas
tentando pensar como ele, com as suas crenças e valores, e imaginando se teriamos a mesma
atitude se estivéssemos na situação dele. De qualquer forma, com uma coisa todo mundo
concorda: a empatia é um antidoto poderoso para esses tempos de individualismo e uma
ferramenta eficaz para uma vida melhor. Ver o mundo conectado no olhar do outro facilita a
comunicação, cria laços, fortalece, promove a solidariedade e permite aprender com a
experiência do outro, diz a psicoterapeuta Socorro Leite. Se você deseja se relacionar
saudavelmente, precisa aceitar e compreender os sentimentos e emoções das outras pessoas
Essa conduta nos leva a agir com mais respeito, lealdade, transparência e generosidade. Afinal,
todos queremos um mundo mais pacífico, justo, colaborativo e sustentável, ressalta.
Mas por que algumas pessoas têm a capacidade de se colocar no lugar dos outros enquanto
outras não? A falta de empatia pode ser ocasionada pela falta de carinho e atenção ao longo da
vida. Segundo pesquisa de uma universidade norte-americana, o brasileiro não está entre osovos mais empáticos do mundo. O Brasil ficou em 51° lugar na lista entre os 63 paises
pesquisados. A boa notícia é que a empatia pode ser aprendida. Graças à maleabilidade dos
circuitos neurais do nosso cérebro, a chamada neuroplasticidade, a tendência de empatia e
compaixão do cérebro nunca é fixa; ou seja, é possível reprogramá-lo para que seja mais
compreensivo em pequenas escolhas do dia a dia.
(Gisele Bortoleto, Revista Be Bem-estar, 20-05-2018. Adaptado)
De acordo com o texto, entre os fatores que dificultam a prática da empatia está:
A) A rigidez dos conceitos aprendidos ao longo da vida.
B) A incapacidade de mudança das redes cerebrais.
C) A propensão ao distanciamento por falta de comunicação.
D) A tendência a privilegiar os interesses particulares.
E) O receio de que a solidariedade crie vínculos de dependência.
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Letra D “ há o fato do individualismo ser uma característica cada vez mais
Recorrente,em razão da escassez de tempo das pessoas para se preocupar com o próximo “
Espero ter ajudado
Recorrente,em razão da escassez de tempo das pessoas para se preocupar com o próximo “
Espero ter ajudado
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