Question

Projeto de vida:

1- Tomando como base as reflexões que você fez a partir da imagem "Processo de adaptação" responda:

A- Você acha que, em algum momento, desperdiçou energia, atribuindo a culpa a alguém? Por que você acha que isso aconteceu?

B- Quais as atitudes, escolhas ou posturas que você pode enumerar para encarar a situação de forma propositiva e criativa ( buscando solucionar problemas )?

C- Para você, qual a relação existente entre a capacidade de adaptação e a tolerância à frustação? Lembrando que tolerância à frustação envolve lançar mão de estratégias efetivas para regular frustação, raiva e irritação; Ser capaz de manter a tranquilidade e serenidade em face a frustação.​

Answer 1

1. a. Sim. A atribuição de culpa a terceiros compreende fator que caracteriza a ausência de maturidade pessoa, buscando demais pessoas que possam carregar a culpa ou responsabilidade por questões inerentes à própria vida de uma pessoa.

b. Para que possamos encarar os problemas no decorrer da vida, é importante que a inteligência emocional seja desenvolvida, por meio de reflexões e até mesmo, meditação.

c. A adaptação e resiliência são determinantes para que as frustrações possam ser superadas de forma mais facilitada.

Answer 2

Resposta:

Explicação:

Olá, tudo bem?

O exercício é sobre projeto de vida.

1- Tomando como base as reflexões que você fez a partir da imagem "Processo de adaptação" responda:

A- Você acha que, em algum momento, desperdiçou energia, atribuindo a culpa a alguém? Por que você acha que isso aconteceu?

Não, mais fácil eu ter atribuído a culpa dos outros para mim.

B- Quais as atitudes, escolhas ou posturas que você pode enumerar para encarar a situação de forma propositiva e criativa ( buscando solucionar problemas )?

1. Respire

2. Calma

3. Tente achar graça da situação

4. Trace um plano para encarar a situação

5. Execute o plano.

C- Para você, qual a relação existente entre a capacidade de adaptação e a tolerância à frustação? Lembrando que tolerância à frustação envolve lançar mão de estratégias efetivas para regular frustação, raiva e irritação; Ser capaz de manter a tranquilidade e serenidade em face a frustação.​

A minha capacidade é altíssima.

Saiba mais sobre frustrações, acesse aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/12629976

Sucesso nos estudos!!!