Question

Professor, no teste cooper realizado, o João fez um percurso de 2.000metros ja o José, conseguiu, correr 1.850 metros . Qual dos dois tem melhor aptidão cardiorrespiratória , o João ou jose ? Por quê?

Answer 1

João tem uma melhor aptidão cardiorrespiratória, já que ele conseguiu percorrer uma maior distância (2.000 metros) no mesmo intervalo de tempo que José (são utilizados 12 minutos no teste).

O que é o teste de Cooper:

• Trata-se de um teste usado para avaliar a capacidade cardiorrespiratória da pessoa;
• Através da análise da distância percorrida durante doze minutos em uma corrida ou caminhada, o professor de educação física consegue avaliar o condicionamento físico do seu aluno;
• A distância percorrida na esteira ou em uma pista de corrida é aplicada em uma fórmula utilizada para calcular o VO2 máximo do aluno.

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#SPJ1