Question

"Preparar café é, cientificamente, nada mais nada menos que extrair a cafeína da semente torrada e moída do cafeeiro. Essa hoje venerada substância é a droga estimulante mais consumida no mundo, produzindo, desde que consumida sem exageros, efeitos benéficos em nossa saúde. É aí que reside a diferença entre uma substância ser um veneno ou um santo remédio: a dosagem".
Disponível em: . Acesso em 23 de jul. 2018.
Sobre a cafeína, analise as afirmativas abaixo e julgue-as como verdadeiras (V) ou falsas (F):
( ) É uma das substâncias mais antigas conhecidas a ser usada para aumentar a potência física e mental e classifica-se tanto como um ergogênico farmacológico como nutricional, pois é encontrada em alimentos (café, chás, ervas, refrigerantes...)
( ) Seus efeitos no organismo são de estimulação do sistema nervoso central, diurese, lipólise e secreção de ácido gástrico e, como recursos ergogênicos, a cafeína aumenta o estado de alerta, diminui a fadiga mental e percepção de esforço durante o exercício, melhora a concentração e memória, aumenta a oxidação lipídica e melhora a disponibilidade de energia, além de aumentar o desempenho físico, especialmente em exercícios de resistência máxima.
( ) O ideal é que seja ingerida 10 minutos antes do exercício, mas existe benefícios até com a ingestão de 1 litro durante a prática do exercício.
( ) Apesar de ser um composto estimulante, a cafeína não é mais considerada doping pela Word Anti-Doping Agency.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Escolha uma:
a. V - V - F - V.
b. F - V - V - F.
c. V - F - V - F.
d. F - V - F - V.
e. V - V - F - F.

Answer 1

V - V - F - V. Correto corrigido pelo AVA

Answer 2

Resposta:

V V F V CORRIGIDO PELO AVA

Explicação: