Ed. Física, perguntado por evelynpadilharp5wy3o, 11 meses atrás

PRECISO URGENTE: um resumo do que é suplementos alimentares, efeitos colaterais e benefícios

Soluções para a tarefa

Respondido por vitoriaschappo

suplementos alimentares são auxiliam a repor nutrientes necessários ao corpo.

efeitos colaterais; são gerados pelo excesso de uso ocorrência de fadiga central, poupa os estoques de glicogênio muscular e aumenta os níveis plasmáticos de glutamina após o exercício intenso. Ainda é extremamente importante para o anabolismo muscular e diminuição da lesão muscular pós-exercício.

e os benefícios; ainda é extremamente importante para o anabolismo muscular e diminuição da lesão muscular pós-exercício.

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