Question

preciso de uma pesquisa sobre a roupa e o calçado mais adequado para a corrida de rua.
por favor

Answer 1

As roupas mais adequadas para as corridas de rua são aquelas feitas do tecido lycra ou similares e que permitam o movimento corporal sem limitações. O calçado é o tênis de atletismo confortáveis e apropriados e por vezes adaptados a situação do atleta. Espero ter ajudado.

Answer 2

um par de tênis, roupas confortáveis... o tênis n pode ser muito pesado para n adicionar tanto peso ao atleta, e as roupas tem q serem leves como o tecido de Poliamida que é geralmente usada por corredores