Question

Preciso de uma pesquisa sobre: A importância da atividade física para a qualidade de vida.

Answer 1

Olá. . .
Atividade física é muito importante para podermos viver em boa qualidade de vida, pois além de mantermos o corpo em forma, ela também nos ajuda na flexibilidade dos músculos, contribui também para os ossos, ajuda a reduzir doenças, e ela também nos ajuda a controlar o peso, então se começarmos a praticar atividades físicas, iremos realmente ter uma vida saudável  e longa.

Answer 2

As atividades físicas são necessárias para o homem, ajudando a mante-lo não só em forma com uma boa aparência, como previnem doenças, mal hábitos, e o sedentarismo que cerca a população de países desenvolvido e emergentes.
Temos como exemplo o EUA onde aproximadamente 88% da população se encontra em estado de obesidade, no Brasil esta situação vem se agravando com o desenvolvimento do país. Onde pessoas sem tempo para terem um boa e adequada refeição comem Fast-Food, lanches e refrigerantes.
As adividades físicas tornam-se grandes meios de controle deste sobrepeso populacional, além de serem ótimos meio de inclusão social