Question

preciso de um texto bem top sobre a importancia da atividade fisica para terceira idade, no minimo 25 linhas

Answer 1

A atividade física é importante quando chegamos a fase idosa.
Nessa época o nosso corpo fica mais frágil, e não temos a mesma agilidade que tínhamos até a fase adulta.
E é ai que entram as atividades físicas, que contribuem para que alguns desses enfraquecimentos corporais não aconteçam.
Uma doença muito popular entre pessoas de idade é a chamada Osteoporose.
Ela é um sinal de que o nosso corpo está ficando em decadência e fragilizado!
E atividades físicas podem ajudar nisso!

Espero ter ajudado!