porque preçisamos praticar ed.fisica na quarentena no minimo 14 linhas. pfv me ajudem
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Resposta:
Acontece na São Judas
Especialista destaca a importância de realizar atividades físicas em qualidade.
Praticar exercícios físicos fortalece o sistema imunológico e previne o desenvolvimento de doenças crônicas
A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) e o isolamento social tem feito com que pessoas repensem seu estilo de vida e criem rotinas. Uma das grandes discussões do momento é: como manter corpo e mente saudáveis em meio a quarentena e como praticar atividade física sem se expor ao risco de contaminação pelo COVID-19? O Doutor Luis Polito, Professor do Curso de Educação Física da Universidade São Judas, fala sobre o assunto e destaca a importância de manter-se ativo e praticar exercícios físicos, com segurança e sem sair de casa.