Question

porque e importante termos uma alimentação variada ?

Answer 1

A importância de ter uma alimentação variada e equilibrada é consumir todos os nutrientes necessários para a manutenção do organismo: proteínas, lipídeos, carboidratos, vitaminas, minerais, água e fibras.
O mais importante manter uma boa saúde.

Answer 2

VC tem uma melhor saúde alem disso uma boa alimentação traz beleza energia e um bom funcionamento do organismo fazendo ele funcionar direitinho e muito mais!!! espero te ajudado!!