Question

Porque dormimos????

Answer 1

Diversos estudos buscam explicar por que dormimos, entretanto, a cada estudo, percebe-se que o sono é algo mais complexo e importante do que imaginamos. Um dos principais papeis do sono é a reparação física e mental, além, é claro, da economia de energia, uma vez que entramos em um estágio de repouso.

Answer 2

Descansar o corpo e desacelerar o cérebro (ele nunca para), assimilar informações e memorias apresentadas durante o dia, repor uma grande carga hormonal que só é liberada em estado de sono profundo, renovar as células e evitar uma serie de doenças relacionadas ao sono.
Em outras palavras é NECESSÁRIO para o corpo humano, inclusive existe uma doença chamada Insonia Fatal que impede seu portador de atingir o sono profundo mesmo estando em estado de REM.