Porque devemos nos idratar corretamente?segundo os especialistas quantos litros de água no mínimo, devem ser ingeridos por dia?
samuelsff51:
Por favor me explique melhor ☺️
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Resposta:
Devemos ingerir no mínimo 2 litros d'água por dia.
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Espero ter ajudado
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Olá!!!
Resposta...
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• É importante nos hidratar, para a regulação da temperatura de nosso corpo e o bom funcionamento dos órgãos, e para a eliminação de toxinas.
• É recomendado pelo menos dois litros de água diariamente.
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