Ed. Física, perguntado por BabyBlueRose, 7 meses atrás

Por que precisamos do exercício?

Pontos pra quem responder!

Soluções para a tarefa

Respondido por WolfyPurple123

Resposta:

Nosso corpo se beneficia dos exercícios de diversas formas. Dormimos melhor, o cérebro passa a funcionar de modo mais eficiente e há um aumento na sensação de bem-estar.

BabyBlueRose: Thank you! ♡

Respondido por analiviaalmeidadasil

Resposta:

De fato, a prática regular de atividade física contribui para a perda da gordura corporal, reduz o excesso de peso e previne a obesidade e diabetes. Isso porque, ao movimentar o corpo, você queima calorias (e quanto mais intenso for o ritmo do exercício, maior será a queima).

Explicação:

espero ter ajudado marca como melhor reposta por favor obg

BabyBlueRose: Thank you ♡

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