por que praticar esportes nos ajuda a ter uma boa saude?
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O hábito de prática esportes faz bem para saúde por que ele pode gerar vários benefícios, entre eles estão: Um melhor funcionamento do coração; Uma melhor circulação de oxigênio no corpo; Diminuição de colesterol alto e gordura no sangue e outros benefícios físicos e mentais.
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