por que podemos dizer que esportes de aventura melhoram hossa saúde física e mental?
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Resposta:
Por causa da adrenalina/epinefrina que ajuda a liberar outros hormônios como a insulina, o glucagon, a gastrina, etc. Além de aumentar a imunidade pode virar esse quadro e afastar a fadiga, melhorar as condições do seu coração e do seu pulmão.
Espero ter te ajudado | (• ◡•)|
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