Por que os carboidratos são considerados “poupadores de proteínas”?
a)
Proporcionam maior quantidade de energia para os músculos em relação aos demais tecidos corporais.
b)
Promovem a formação de proteínas “extras” durante o seu metabolismo.
c)
Condicionam o uso das proteínas para o fornecimento de energia somente à noite, quando o metabolismo está reduzido.
d)
Reduzem a formação de corpos cetônicos.
e)
O consumo suficiente de carboidratos impede que as proteínas sejam desviadas para a produção de energia, mantendo sua função essencial que é a estrutural (construção e reparação).
Soluções para a tarefa
Resposta:
Letra e)
Explicação:
Carboidratos são a principal e maior fonte de energia para o corpo.
Os carboidratos podem ser considerados poupadores de proteínas pois ao serem consumidos impedem que as proteínas ( que são responsáveis para manutenção e construção de massa magra) sejam desviadas para a produção de energia, evitando assim o catabolismo muscular, logo, alternativa E.
Mas por que o consumo de carboidratos é importantes para a manutenção do corpo humano?
Ao se consumir carboidratos o corpo entende que está ingerindo uma quantidade adequada de energia, evitando assim retirar energia dele mesmo para fazer a manutenção vital.
Quando ingerimos pouca quantidade de carboidratos o corpo humano tende a retirar energia primeiro dos lipídeos, porém, se a pessoa esta' numa atividade física intensa é retirada as proteínas para que haja um ganho mais rápido de energia momentânea.
Saiba mais sobre carboidratos aqui: https://brainly.com.br/tarefa/5817209
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