Por que o treino do Ballet é imprescindível?
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Os treinos longos e exaustivos, além da realização de movimentos extremistas, fazem com que o cuidado e a prevenção de lesões sejam fundamentais na vida de um dançarino. Ou seja, é imprescindível que os exercícios preparatórios para a aula sejam adequados para que o corpo sustente as condições dos movimentos.
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