Question

Por que nosso corpo precisa de energia e gordura? Onde encontramos?

Answer 1

o nosso corpo precisa desse 2 elementos porque os carboidratos tem a função de levar energia as nossas células para que o nosso metabolismo funcione normalmente (arroz, trigo, milho, aveia, batata,mandioca, mandioquinha, mel e melado), já a gordura obtêm  maior armazenamento de energia no organismo e também auxilia no trasporte de absorção de vitaminas (azeite, manteiga, óleos vegetais, ovos e carnes)