por que não se deve tomar alcool depois de fazer uma atividade física aerobica, principalmente em dias quentes??
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o álcool desidrata o organismo, após exercícios e durante um dia quente você já perde muito líquido, portanto ao ingerir álcool seu corpo desidrata mais, causando fraqueza muscular, tremuras, etc..
Oliveiragiovanna:
Onde entra o ADH ?
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