por que é tao importante realizar exercícios físicos e alimentação saudável?
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Resposta: Fazer atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
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Espero ter ajudado, se sim , coloque como melhor resposta por favor. :)
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