Ed. Física, perguntado por suelen1856, 9 meses atrás

por que é importante se alongar antes e depois da atividade fisica ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por danvilela770
2

Resposta:

não é muito necessário

Respondido por anna12387
8

É importante se alongar antes e depois porque se você for logo sem fazer exercício nenhum tem a possibilidade de ter alguma coisa na coluna, pode ter alguma queda e etc.

espero ter ajudado '-'

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