Question

por que devemos monitorar nossa frequencia cardiaca e respiratória? E a nossa pressão arterial?

Answer 1

Para saber sobre sua saúde, para saber se deve ou não consultar um médico

acho que é isso

Answer 2

Olá, 

 

Quando monitoráramos nossos sinais vitais: frequência cardíaca, respiratória  e a nossa pressão arterial.  

◈ No entanto, conseguimos conhecer um pouco sobre o nosso próprio corpo e assim se notarmos algo fora do normal, devemos procurar um médico  especialista rapidamente. 

 

◈ O monitoramento e necessário porque ajuda a avaliar a saúde física geral de uma pessoa, fornecer pistas para possíveis doenças e mostrar progresso em direção à recuperação ou ajustar o treino para garantir que você obtenha resultados favoráveis.

 

◈ Portanto, o monitoramento é um detector  de problemas de saúde. 

 

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