por que devemos aumentar a prática de exercícios respiratórios nesse momento de pandemia?
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Estamos em quarentena voluntária e nos manter saudáveis e ativos também é uma forma de reforçar a imunidade. É fundamental evitar o sedentarismo
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Resposta:
para "treinar" o pulmão, fazendo com que sua resistencia aumemente e melhorando a condição fisica do pulmão, diminuindo grandes riscos caso pegue covid19
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