por que algumas pessoas não gostam de se movimentar nos dias de hoje quais as consequências e qual a importância da atividade física para evitar esse mal?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Os principais benefícios da atividade física para o seu humano são: melhora na postura corporal, os músculos ficam com melhor tônus, combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura, aumento a produtividade, menor propensão às doenças cardíacas, combate o estresse e a indisposição, maior disposição para as tarefas
Explicação:
Com o grande avanço na tecnologia que temos hoje em dia, as pessoas cada vez mais passam o seu tempo em celulares, computadores, televisões, ou seja, passam quase o dia todo sentados sem praticar quase nenhum exercício, por exemplo, antigamente se alguém quisesse enviar uma carta, teria que ir andando até o correio para conseguir enviá-la, hoje em dia temos tudo na ponta dos dedos, com um toque enviamos um e-mail.
Por mais que pareça ser algo bom, a tecnologia tem sim seus defeitos, as pessoas cada vez mais estão deixando de praticar exercícios físicos, algo que implica diretamente na nossa saúde, ou seja, devemos sim fazer exercícios, nos preocupar com nosso corpo, com nossa saúde, para ter uma vida melhor e mais saudável.