por que algumas pessoas fazem usa de suplementos e quais sao seus ricos quando nao estao sob recomendação médica ?
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as pessoas fazem uso de suplementos por fins puramente estéticos. entre os efeitos colaterais da ingestão sem orientação medica, os mais comuns são a diarréia, e problemas nos rins e no fígado. perigos como a hipo ou a hipervitaminose, que pode causar uma série de complicações como intoxicação. fora que algumas vezes as substâncias nem sempre são absorvidas corretamente pelo organismo.
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