Por que a prática do exercício físico regulares pode melhorar a quantidade de vida das pessoas? MIM AJUDEM POR FAVOR
Gleicianesg:
melhora a circulação do sangue e mantém ossos e articulações saudáveis; ajuda a controlar o peso; aumenta a disposição no dia a dia; promove bem-estar físico e mental.
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porque ajuda a fortalecer o sistema imunológico. o responsável por manter a saúde de uma pessoa, passando assim a viver mais e melhor.
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Resposta:
Explicação:
A prática de exercícios físicos regulares pode evitar várias doenças como o Sedentarismo e melhorar a qualidade de vida de uma indivíduo. Além de evitar o Sedentarismo, a prática de exercício físico melhora o reflexo, e mantém uma frequência cardíaca mais estável e evita problema de saúde.
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