Question

Por que a prática de exercícios físicos regulares, pode melhorar a qualidade de vidas das pessoas?

Answer 1

Resposta:

pois aumenta a autoestima, diminui problemas respiratório e cárdio vasculares, aumenta o condicionamento físico e dentre outros.

espero ter ajudado!!

Answer 2

Resposta:

porque melhoras o condicionamento cardio respiratório, previne as doenças degenerativas, redução do estress e promove o bem - esta fisico mental