Por que a mistura de arroz com feijão é importante para a alimentação?
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O arroz possui carboidratos essenciais, que darão energia para o nosso corpo, além de nos saciar e impedir que "belisquemos" após as refeições.
O feijão, também possui altos índices de carboidrato, todavia possui nutrientes como fibras e proteínas, e vitaminas como o ferro, que está diretamente relacionado com o transporte de oxigênio no nosso corpo.
O feijão, também possui altos índices de carboidrato, todavia possui nutrientes como fibras e proteínas, e vitaminas como o ferro, que está diretamente relacionado com o transporte de oxigênio no nosso corpo.
brito456:
Muito obrigada
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1
O Arroz E O Feijao No Prato, Representa Nao Somente Um Prato Tipico Brasileiro Mas Tambem Uma Combinaçao Perfeita De Nutrientes Essencias Para Nossa Saude .
O Arroz Possui Carboidratos Essencias Que Darao Energia Para Nosso Corpo, alem de nos saciar e impedir que "belisquemos" apos as refeicoes.
O Feiao Tambem Possui Altos Indices De Carboidratos Todavia Possui Nutrientes Como Fibras E Proteinas, e vitaminas como ferro que esta diretamente relacionado com o transporte de oxigenio no nosso corpo.
Bom.. Espero Ter Ajudado
O Arroz Possui Carboidratos Essencias Que Darao Energia Para Nosso Corpo, alem de nos saciar e impedir que "belisquemos" apos as refeicoes.
O Feiao Tambem Possui Altos Indices De Carboidratos Todavia Possui Nutrientes Como Fibras E Proteinas, e vitaminas como ferro que esta diretamente relacionado com o transporte de oxigenio no nosso corpo.
Bom.. Espero Ter Ajudado
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