Question

por quanto tempo podemos toma sol sem prejudicar a pele

Answer 1

30 minutos e a resposta

Answer 2

Bem para  produzir vitamina D deve-se ficar no sol durante 15 minutos por dia sem tomar sol , para pele morena ou negra deve ser de 45 minutos  a 1 hora 

Esclarecendo de 15 a 20 minutos pois se tomar muito sol poderá dar cancer de pele 
podera ficar no inicio do dia ou do fim pois no meio desses dois tem muito sol 
de manhan ate as 10:00 a tarde apartir das 17:00 sem horario de verão.

espero que tenha ajudado