por meio da avaliação física é possível mensurar e detectar o condicionamento da pessoa, suas capacidades físicas, aptidões biológicas, fisiológicas, e detectar alguma doença pré-existente. o processo revela as condições físicas da pessoa, indicando potenciais e limitações. entendendo a importância da avaliação fisica, é correto afirmar: * 1 ponto deve ser realizada após o período de adaptação do treinamento; deve ser realizada somente no início do treinamento para averiguar as condições físicas e de saúde; deve ser realizada não só no início dos treinamentos, mas periodicamente, o que permite acompanhar a evolução e as eventuais mudanças de treinamentos; deve ser realizada antes do treinamento e periodicamente, somente se o aluno estiver com problemas de saúde.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)( X) Deve ser realizada não só no início dos treinamentos, mas periodicamente, o que permite acompanhar a evolução e as eventuais mudanças de treinamentos;
2)(X) Balança, trena, Bioimpedância, estadiômetro e adipômetro;
Explicação:
Feedback da 1
Parabéns, é isso aí! A avaliação física deve ser realizada periodicamente!
Feedback da 2
Parabéns, é isso aí! Os equipamentos adequados são esses mesmos!
A alternativa correta é : Deve ser realizada não só no início dos treinamentos, mas periodicamente... A avaliação física é muito importante para o desenvolvimento de um bom acompanhamento do atleta de modo que através desse tipo de estudo podemos entender a evolução e as condições atuais do atleta em diferentes aspectos.
A avaliação física é muito importante tanto para quem está começando uma determinada prática esportiva, mas também para a manutenção no esporte, prevenindo lesões.