Question

POR GENTILEZA ME AJUDA cite tipos de vitaminas. dê exemplos de alimentos em que as vitaminas podem ser encontrados?​

Answer 1

Resposta:

Vitamina C: Morango, kiwi, laranja.

Vitamina D: Óleo de fígado de bacalhau, óleo de salmão, ostras.

Vitamina E: Óleo de gérmen de trigo, sementes de girassol, avelã.

Vitamina K: Couve de Bruxelas, brócolis, couve-flor.

Explicação:

Entre outras

Answer 2

Resposta:

Vitamina A:  Cenoura, manga, brócolis, rúcula.

Vitamina D: Carnes, peixes e frutos do mar.

Vitamina E:  Óleo de soja, arroz, algodão, milho.

Vitamina K:  Couve-flor, espinafre, repolho, leite.

Vitamina C: Pimentão amarelo, goiaba, manga, brócolis.

Vitamina B1: Batata, vagem, quiabo, banana.

Vitamina B2: Tomate, feijão, abacate, abacaxi.

Explicação: