Question

Por fvaor me ajudem!Qual a relação entre as câimbras e a falta de nutrientes?
Obrigado

Answer 1

Pois é, essa contração involuntária dos músculos – que vem junto com uma dor intensa, pode acontecer a qualquer hora e é sinal de desequilíbrio no organismo. A desidratação e a falta de sais minerais (potássio, cálcio e magnésio) na dieta estão entre as causas mais comuns das cãibras.