Saúde, perguntado por pglopes07, 9 meses atrás

Pessoal, cai de bicicleta ontem e ralei o joelho, só que hoje ao levantar notei que quando faço movimentos bruscos o osso do joelho dói muito, será que magoou? pois o joelho que levou o impacto, e se magoou quantos dias dura a dor?​

Soluções para a tarefa

Respondido por mateusmsof2
1

Resposta:

faça exercícios que movimente o joelho;

no máximo uma semana;

se passar disso procure um ortopedista

espero ter ajudado!

pglopes07: mas n devo ficar de repouso não? exercício não pioraria a dor?
pglopes07: perguntei pq minha mãe mandou eu fazer repouso, e olha que ela quase quebrou a mandíbula caindo de bike já
mateusmsof2: sim, faça umas compressas na área
mateusmsof2: e gradualmente faça uma exercícios que movimentem a região
mateusmsof2: para poder recuperá-la sem qualquer dano maior
mateusmsof2: eu não sou médico mas digo por experiência própria. Também já machuquei o joelho e toda vez que andava doía, os exercícios que eu fiz foi fundamental
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