Ed. Física, perguntado por gasparzinho52, 7 meses atrás

Pesquise sobre os princípios do treinamento físico,quais são eles ?

Soluções para a tarefa

Respondido por Juliadebacker

Resposta:

Explicação:

Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984). ... Ao final trataremos da inter-relação entre os Princípios.

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