Question

Pesquise sobre os benefícios que a atividade física e o exercício físico propocionam ao ser humano

Answer 1

ResA atividad

Explicação:

A atividade física tem grande influência no bem estar do ser humano.

Feita de forma contínua ela trás benefícios muito agradáveis a melhoria do dia a dia como um todo para nós.

A melhora no sono, disposição para realizar as atividades cotidianas, controle dos níveis hormonais e propriamente a melhora do condicionamento físico são alguns dos benefícios que ela pode nos proporcionar.