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Do latim gymnasĭa, a ginástica é a disciplina que visa desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo através de rotinas de exercícios físicos. Podem ser levados a cabo para fins de competição, como o desporto, ou para fins recreativos (lazer).
A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é a organização encarregada de regular a prática desportiva da ginástica. Esta associação reconhece seis modalidades: geral, artística, aeróbica, acrobática, rítmica e de trampolim.
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