Pesquise e descreva a importância dos remédios naturais a seguir :
a) Água :)
b) Luz solar :)
c) Exercício físico :)
d) Alimentação saudável :)
e) Ar puro :)
Soluções para a tarefa
Resposta:
Água: um remédio natural. ... A água desempenha funções essenciais na nossa vida: é fundamental para os processos fisiológicos de digestão, absorção e excreção; transporta de nutrientes para as células; regula a temperatura corporal; e desempenha um papel importante no sistema circulatório.
Luz Solar: também interfere nos níveis de óxido nítrico na pele e no sangue, o que pode ajudar na redução da pressão arterial. Isso contribui tanto para melhorar a saúde do coração, protegendo contra doenças cardiovasculares como acidente vascular cerebral (AVC) e ataque cardíaco, quanto para diminuir o stress.
Exercício Físico: Entretanto, os exercícios físicos podem ser grandes aliados no combate dessas tensões diárias. Além disso, a prática regular de atividades físicas melhora o condicionamento cardiovascular, evita a obesidade, o sedentarismo e uma série de doenças.
Alimentação saudável: é capaz de influenciar positivamente na saúde e qualidade de vida das pessoas. Além de fornecer saúde, boa energia e bem-estar geral, ela também nos ajuda a combater doenças, manter o peso corporal saudável e um bom desenvolvimento físico.
O ar puro é basicamente um remédio natural para a saúde. É bem fresco pela manhã e ajuda a oxigenar os pulmões e beneficia a circulação do sangue, já que é o horário que se concentra menos impurezas no ar. ... A qualidade do sono também está ligada ao ar que respiramos e como respiramos.
Explicação:
espero ter ajudado, bjs <3