Question

Pesquise a respeito de outros benefícios proporcionados pela dança tanto no âmbito da saúde quanto no âmbito cultural.

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Answer 1

Resposta:

Olá!

Com o aumento da flexibilidade, força, resistência e fortalecimento dos músculos, a dança auxilia na melhora da postura do nosso corpo, trazendo benefícios para quem sofre de doenças ósseas e rigidez articular.

Uma hora de aula pode queimar até 700 calorias! A dança aumenta a frequência cardíaca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias.

já no âmbito cultural a dança Ajuda a conhecer novos ritmos junto com diferentes culturas.