Pesquisar 5 tipos de lutas e seus benefícios
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Resposta:
Capoeira: alonga todos os membros corporais.
Jiu-jitsu: ajuda a perder peso e ter uma ótima condição física.
Karatê: fortalece ossos e músculos.
Boxe: reduz o estresse
Muay Thai: ajuda na coordenação motora e reflexos.
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