pesquisa sobre energia muscular Quais são as vantagens e desvantagens
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Resposta:
Desenvolvida na Alemanha há mais de 10 anos, a eletroestimulação é um treino de força em uma máquina promove ativação muscular intensa por impulsos elétricos. Os exercícios por estímulos elétricos têm como objetivo trabalhar 300 músculos simultaneamente. O treino é 100% seguro e não há riscos do atleta receber um choque. Já foram publicados aproximadamente 30 estudos científicos em todo o mundo sobre a eletroestimulação de corpo inteiro.
Na verdade, a tecnologia foi criada na extinta União Soviética, há várias décadas, e ganhou inicialmente o nome de “corrente russa”, passando a ser usada por fisioterapeutas em reabilitações de atletas soviéticos. Há cerca de dez anos, ganhou nova roupagem pelos alemães para ajudar no treinamento de atletas de alta performance.
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