Question

pequeno texto sobre alimentação saúdavel

Answer 1

Me alerte se o tamanho não estiver bom que posso reescrever

Nossa alimentação, diferente do que muitos pensam, não pode ser somente baseada em comer um pouco e praticar exercícios, na verdade, vai bem além.
Uma alimentação necessária consta de leguminosas, carnes e em si, produtos mais naturais
Não tem problema comer algo não saudável às vezes, desde que seja em pequena quantidade e que não extrapole nenhum limite dado pelo seu nutricionista

Answer 2

Alimentação saudável,é essencial para sua saúde,pois trás muitos benefícios para o seu desenvolvimento,ainda mais na adolescência,que está na fase de crescimento.

É importante comermos verduras,frutas,sucos naturais,pois tem muitas vitaminas,que nos faz bem e só enriquece mais o nosso organismo e também ajuda a evitar uma anemia,pois é de comida que praticamente somos formados.

Espero ter ajudado