Question

Pensando em uma dieta balanceada(contendo os cinco grupos de nutrientes) e com base na pirâmide alimentar,monte um cardápio para um dia (café da manhã,lanche da manhã, almoço,café da tarde,jantar)

Answer 1

Café da manhã:Torradas com café.

Lanche da manhã:Maçã ou outras frutas.

Almoço:Feijão,arroz,carne,frango ou peixe.

Café da tarde:Suco com biscoito salgado.

Jantar:Macaxeira com ovos e café