Question

pela manhã ou no final da tarde, muitos bebês são levados para tomar Sol. Por que isso é importante? Só os bebês precisam de Sol ou também as crianças, os jovens, os adultos e os idosos?​

Answer 1

Resposta:

Se expor ao sol diariamente traz diversos benefícios para a saúde, pois estimula a produção de vitamina D, que é essencial para várias atividades do corpo, além de estimular a produção de melanina, prevenir doenças e aumentar a sensação de bem-estar.

Todos precisam tomar sol, pelo menos uns 20 minutos todos os dias, crianças, jovens e idosos. Sol é vida, é fonte de energia, é sinônimo de saúde e bem- estar.

Espero ter ajudado