Question

Paulo, 28 anos, motorista de ônibus , tem a estatura de 1,71 m e tem o peso corporal de 91,7 quilos. Na sua alimentação diária ingere por dia 1600 quilocalorias. Não faz atividade física regular, apenas uma caminhada até o trabalho, onde tem uma perda de 400 quilocalorias,além das 180 quilocalorias gastas com atividades de vida diária, sua taxa metabólica basal consome 90 quilocalorias.
1- Qual o IMC de Paulo?

2- Qual a classificação do IMC e o que pode vir acontecer com Paulo?

3- Qual o consumo calórico do Paulo?

4- Quantas quilocalorias o Paulo  gasta em sua atividade física total (do dia todo)?

5- Qual o seu balanço calórico?

6- Diante do balanço calórico encontrado, o Paulo deve?
(  ) Ganhar peso  (  ) Manter o peso  (  ) Perder peso ​

Answer 1

Resposta:

1R: Seu IMC é de 31.4 kg/m2.

2R: A classificação de IMC de Paulo é a obesidade, ele pode ter hipertensão arterial, aumento do colesterol, diabetes, apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e pode estar associado ao surgimento de alguns tipos de câncer.

3R: 1600 quilocalorias

4R: 670 calorias

5R: O seu gasto calórico total é de aproximadamente 3204 Kcal.

6R: Perder peso

Bons estudos!